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アトピーの人は入浴にも気をつけなければいけません。
最近入浴剤なども流行っていると思うんですが、やはりアトピーの方は使わない方がいいと思います。逆効果になってしまう可能性の方が高いですしね。
ただ、よくアトピーやアレルギーにいいといわれている「竹酢液」や「木酢液」は体も温まりますし、結構オススメですね。
入浴はとにかく長時間ゆっくり入り、適度に汗をかくことが大事です。
あまり熱いお湯は逆に皮膚がかゆくなってきますので、ちょっとぬるいくらいがいいでしょう。
そしてお風呂から出たらスグに塗り薬や保湿剤を塗れば完璧です!
産後ダイエット